很多媽媽生娃后擔心母乳喂養(yǎng)會造成自己乳房下垂，身材走樣。其實，這種說法沒有科學依據(jù)，專家認為只要正確的哺乳，并不會導致乳房下垂。

　　產后乳房下垂，禍首在這里

　　1.產后激素減少

　　有孕時，準媽媽體內大量激素的刺激會讓乳房變得豐滿。當哺乳期結束，媽媽體內激素會慢慢變回正常水平，這會導致原本豐滿的乳房縮小，若妊娠次數(shù)多可造成下垂。

　　2.產后脂肪減少

　　在懷孕的時候，準媽媽體重會增加，胸部脂肪增多，乳房會變大。生完孩子，媽媽體力消耗很大，再加上給孩子哺乳，胸部的脂肪變少，乳房自然就下垂了。

　　3.母乳喂養(yǎng)姿勢不正確

　　喂奶時，寶寶吸允和含接不正確牽拉了媽媽的乳頭，或導致媽媽乳房下垂。

　　4.不及時排空乳房

　　若不及時排空乳房，易引起乳腺疾病。而乳房排空則有利于分泌乳汁，確保乳腺通暢，這對于恢復乳房堅挺、預防乳房下垂有好處。

　　5.斷奶方式不恰當

　　媽媽產后乳房下垂很多都是斷奶方式不恰當造成，比如說斷就斷。突然給寶寶斷奶，不利于媽媽乳房恢復，容易造成乳管堵塞和乳房下垂。

　　防止乳房下垂，方法快來學

　　1.掌握正確的喂奶姿勢

　　給孩子喂奶時，媽媽要使用正確的姿勢。若哺乳方法正確，那么媽媽和寶寶都感覺很舒適。反之，寶寶吃奶時會很難受，易引發(fā)中耳炎、口腔疾病等，而媽媽易感到腰酸背痛。另外提醒大家，兩側乳房應交替進行，并及時排空。大家可以使用品質好、模仿寶寶吸吮模式的吸乳器進行輔助。

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　　這款吸乳器還具有4種刺激模式和吸乳模式，按電源即可開啟輕柔刺激奶陣模式，從輕柔的刺激模式開始，引發(fā)奶陣。此外，飛利浦新安怡自然韻律科技雙邊電動吸乳器具有獨特的花瓣按摩墊設計，輕柔按摩乳暈，有效刺激泌乳，幫助媽媽排空乳房，避免乳防下垂。

　　2.采取恰當?shù)臄嗄谭绞?/STRONG>